20 min
tilberedelsestid
4
Porsjoner
Bakt søtpotet i ovn servert til sprø fisk og grønnsaker
Enkel og rask fiskemiddag! Bakt søtpotet er enkelt å lage og er klar på ca 15 minutter i ovn.
Slik gjør du
- Stek fisken etter anvisning på pakken.
- Skrell søtpotetet, kutt i grove biter og ha i en ildfast form, vend inn sambaloelek, olivenolje og dryss over litt salt. Bakes i ovn i ca. 15 minutter til potetene er møre.
- Del brokkoli i buketter, kok de møre. På slutten av koketiden tilsettes ertene. Hell av vannet og vend inn paprika og revet hjertesalat. Smak til med salt og pepper.
- Rist gresskarfrøene og solsikkefrøene i en tørr stekepanne på høy varme. Dryss over. Server og nyt!
Ingredienser
Findus-produkt(er) som trengs for denne oppskriften
Ingrediensliste
2
pakker
Sprøbakte Fiskefileter
500
gr
søtpotet
1
stk
brokkoli
1
stk
paprika
1
stk
hjertesalat
50
gr
Våre utvalgte erter
1
ts
Sambal Oelek
2
ss
olivenolje
Gresskarfrø og solsikkefrø
