KJØP HER
Findus WOK og SAUS i ett! Enda enklere og med masse smak. Her får du wok med Mango Curry smak – klar til å nytes som den er eller som en wok hvor du tilsetter fisk eller kjøtt.
Vår wok pose Mango Curry med saus er full av gode,sprø grønnsaker som blomkål, mango og bønner, blandet med en kremet og frisk Mango Curry saus. Drøm deg bort til tropiske strøk av den herlige duften mens du raskt woker ferdig middagen. Spis som den er (passer for vegetarianere!), tilsett tofu, fisk, eller ønsket kjøtt, og eventuelt nudler eller ris.
Vår wok pose Mango Curry med saus er full av gode,sprø grønnsaker som blomkål, mango og bønner, blandet med en kremet og frisk Mango Curry saus. Drøm deg bort til tropiske strøk av den herlige duften mens du raskt woker ferdig middagen. Spis som den er (passer for vegetarianere!), tilsett tofu, fisk, eller ønsket kjøtt, og eventuelt nudler eller ris.
Slik tilbereder du
WOK/STEKEPANNE i ca. 6 minutter.
1. Varm 1 ss rapsolje i en wok eller stekepanne og ha i posens innhold.
2. Stek på høy varme til sausen har smeltet. Rør jevnt underveis.
3. Skru ned til middels varme og stek videre. Totalt ca. 6-7 minutter.
1. Varm 1 ss rapsolje i en wok eller stekepanne og ha i posens innhold.
2. Stek på høy varme til sausen har smeltet. Rør jevnt underveis.
3. Skru ned til middels varme og stek videre. Totalt ca. 6-7 minutter.
Tilberedningstiden kan variere, sjekk at maten er gjennomvarm før servering.
Tips! Tilsett noen spiseskjeer med vann for å justere konsistensen på sausen.
Slik skal produktet lagres
I dypfryser (-18º C eller kaldere), se datomerking. Bør alltid oppbevares fryst. Bør ikke fryses etter opptining.
I dypfryser (-18º C eller kaldere), se datomerking. Bør alltid oppbevares fryst. Bør ikke fryses etter opptining.
Ingredienser
Gulrot, mango 15 %, aspargesbønner, vann, blomkål 10 % , løk, kokosnøtt, fløte (MELK), solsikkeolje, ingefær, chili, risstivelse, koriander, SOYASAUS (SOYA, HVETE), brunt sukker, salt, MELK, yoghurt (MELK), sitronkonsentrat, kokosmelkpulver (MELK), krydder (bl.a cumin, løkpulver, hvitløkspulver, gurkemeie, paprika).
Blandingen inneholder 75% grønnsaker og 25% saus.
Merk at det alltid er innholdsfortegnelsen og næringsverdien på forpakningen som gjelder.
Næringsinnehold
Næringsverdi per 100g
Næringsverdi per porsjon
Energi (kJ)
260
kJ
520
kJ
Energi (kcal)
62
kcal
124
kcal
Fett
3,1
g
6,2
g
hvorav
mettet fett
2,0
g
4,0
g
Karbohydrat
6,2
g
12,4
g
hvorav
sukkerarter
5,1
g
10,2
g
Fiber
2,4
g
4,8
g
Protein
1,2
g
2,4
g
Salt
0,32
g
0,6
g
En porsjon tilsvarer 200 g frossent produkt laget med 7 g olje (ca. 1/2 ss).
Pakken inneholder 2 porsjoner